周四晚脚踝韧带拉伤,检查说打石膏三周

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

松动了，应该是肿消退了。
1、按医生的要求继续石膏固定。
2、云南白药的服用时间根据伤处的状态决定。如果瘀血及肿的问题完全的消失了则可以停药。
3、恢复阶段可以适当的吃一些鸡蛋或者猪蹄之类的东西。
4、石膏取下后可以逐渐的进行功能锻炼。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

踝关节处软组织损伤，石膏外固定治疗，是正当需要的，随着局部肿胀的消退很有可能，石膏会变松动，如果松动明显的话需要去医院调整。
一般此种损伤需要石膏外固定3周左右，三周以后如无明显异常可以摘石膏，此种药物是活血化瘀的，有条件的话可以多吃，如果条件不允许，现在肿胀已经消退，也没有必要吃了。伤后恢复程度还要取决于以后的功能锻炼，循序渐进，因个人体质、恢复快慢不同，从事足球、长跑等剧烈运动的时间也不同，总体来说一般不会影响年底的跑步。恢复阶段加强营养是可以的，但不用一定吃这个。
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侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

韧带拉伤建议打一个月的石膏。
石膏松了是消肿了，云南白药建议你吃着。剧烈的运动建议你不要进行。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

前面脚踝韧带拉伤，打了石膏固定，现在觉得石膏有点松动，考虑打石膏时患处有肿胀，现在消肿后所以石膏就显得有点松动，这是正常现象，
消肿不代表韧带就完全好转，至少要石膏固定三周以上，云南白药有止血活血化淤作用，再用一周应该可以啦；
至于跑步打球要一个月以后去了，
恢复阶段可以多吃些猪蹄、排骨汤等食物。
目前可以脚趾活动一下，脚踝还不能活动，祝身体健康