白发开始发现,有何方法缓解和减少白发

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

引起您这样情况的原因有很多，精神因素、维生素缺乏、肾虚或是毛发色素细胞的功能衰退等。最好是去做个检查，确定病因再对症治疗，效果会好很多。如果不方便去医院，您可以自己买点首乌和当归，磨粉冲服，对身体也没什么副作用，可以坚持使用。