我感觉有肾虚早泄的症状

李海涛

你的情况肾虚早泄首先需要进行性生活指导和心理干预，如减轻操作焦虑、提高自信心等。以及饮食调理，如枸杞子仔鸡：枸杞子30克，500克重以下的子公鸡1只，除去毛及内脏后洗净。用50度以上的白酒50～100毫升，加盐同炖，食肉饮汤。切不可使用壮阳药物治疗，以及生活上进行调理，注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。