天天哭天天发脾气,没精神

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

从您的描述上看，您可能是产后抑郁。很多产妇都会出现产后抑郁，它历时不会太长，会消失。建议在产后身体恢复不错的情况下，尽快恢复正常的生活秩序。如果可能，要开始学习和工作。拓宽自己的情趣范围，如出去逛逛街，见见朋友，不要老把自己窝在家里。当生活逐渐恢复常态，充实起来后，你会慢慢走出产后抑郁。当然，如果这种状态一直在延续，为防止发展成抑郁症，你可能需要去见心理医生，做一段时间的专业治疗。