便秘五年了,老是觉得肚子不舒服

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

便秘很常见，也容易引起很多的肛肠科疾病，这种病也是需要做处理的，饮食上，多进食富含纤维素的食物，比如韭菜，芹菜，香蕉等，也可以服用些通便的药物，经过以上积极的处理，如果症状还没有改善，可以采用中医的针刺穴位疗法，来改善症状，平时也要养成定时大便的习惯