病情描述:我的手腕疼,就是不能做俯卧撑,手只要撑着就疼,我发图让你看看我撑的姿势
您手出现这样的情况有没有扭伤或者怎么样呢?就是因为做俯卧撑导致的吗?如果是这样,可能就是有点扭伤了,您这段时间就不要做俯卧撑了,减少该手的活动量,买点活血化瘀的药物来服用,还可以买一瓶红花油涂抹于疼痛处