高压140,低压90

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

这是高血压和正常血压最大值的临界点，你有高血压的危险了
建议你六个月内可以先不吃药，通过饮食生活习惯去治疗，六个月后血压不降的话再建议你进行药物治疗，记住是六个月
平时养成运动的习惯，均衡的饮食，培养开朗的个性，及足够的睡眠。
高血压患者发病的一个重要因素就是肥胖，饮食中过度摄入脂肪是发胖的决定性因素。
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刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

高血压分为三个等级。
　1级高血压（轻度）收缩压140~159mmHg；舒张压90~99mmHg。　　2级高血压（中度）收缩压160~179mmHg；舒张压100~109mmHg。　　3级高血压（重度）收缩压≥180mmHg；舒张压≥110mmHg。
建议每天多量几遍血压，如果血压一直这种程度的话可以吃些降压药。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

高血压的话是会导致一系列的心血管疾病的，严重的话是会导致脑出血的,饮食的话主要是低盐饮食，严密监测血压
一般食疗的话经常食用香菇，芹菜,草莽,黑木耳，菠菜，绿豆，西红柿等食物,可降低血压，中药治疗的话可以选择汉防己，钩藤，葛根