病情描述：初三这年长的很慢 几乎只长了3cm，现在坚持一个月每天游泳 打篮球 一个牛奶 晚上10点睡觉 应该很有规律吧，就是怕父母基因影响 现在几乎跟爸爸一样高
张月玲主治医师
玉田县第二医院 普通内科
分析，考虑你的方法是不错的选择 建议适当可以考虑去检查下骨膜闭合情况，客观看待身高问题，坚持均衡营养和运动
2013-10-14
罗正强主治医师
桓仁县中医院 普通内科
你好根据你描述多种情况，身高可能有遗传的，但是也与后天的营养、发育等诸多因素有关的。 你现在只有16岁，而且你的作息比较规律，是还会长高的。不必担心，保持心情愉快适当增加营养，多吃水果蔬菜蛋奶鱼虾豆制品等食物，特别可以多吃些含有胡萝卜和大豆类的食物，适当补充钙制剂，注意适当锻炼、运动。祝你健康快乐！
2013-10-14
吴名波主治医师
苏州附属第二医院 普通内科
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的.
2013-10-14
