病情描述:我怕风,怕冷,自汗,盗汗,身体虚有什么方法
气虚不摄津液,卫不固表,则汗自泄,怕风,怕冷,阴虚火旺则夜间盗汗,患者为气阴两虚之证。可以尝试一下食疗,以麦冬,黄芪,玉竹,淮山,砂仁,陈皮,大枣煲汤,气阴双补,味道还不错。
根据您的描述,可用六味地黄丸,知柏地黄丸,左归丸治疗,吃食物一定不能太精细多吃全谷类食物,如玉米,大麦,燕麦等,这些食物富含维生素,特别是维生素B1,可缓解这种情况