病情描述:怎样才能改变自己内向的性格让自己变得开朗呢?
内向的人大多数都是因为缺乏自信,没胆量与人交流;而并非不喜欢说话,建议有意识的尽量多和开心的、活泼的人接触、交谈,撇开忧虑,多想、多谈开心快乐的事