脸上总是起粉刺吃什么好？

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

粉刺是多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病。根本原因是内分泌失调，雄性激素分泌旺盛引起。 治疗上药物可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶。平时注意饮食，少食脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果，不宜用油脂类化妆品，避免用手挤压患部。

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

这样的情况其实与内分泌是有关系的，也可能与平时的饮食习惯有关的，比如吃辛辣食物。 药物可以用中药的防风通圣丸口服。外用可以用淡盐水或者滴入白醋的水，洗面部，有效的预防或者减轻症状。避免吃辛辣食物，多吃青菜，保持大便通畅。祝好。

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首先，保证睡眠，尽量晚上9点半-10点上床，10点30左右就要入睡。然后要注意饮食，不要吃或者少吃油腻和辛辣的食物，因为油腻食物会导致体内分泌更多的油脂，让痘痘更加严重，并且会使男人脾气暴躁。常洗脸并且注意个人卫生。 洗完脸之后，在红肿的痘痘上擦些芦荟膏或者芦荟胶，芦荟膏可以清热下火，并且有消炎的作用。戒烟戒酒，或者在应酬的时候才喝酒，把烟戒掉。最后，还是建议太严重的去看一下中医，吃点中药调理一下，并且搭配一些外敷的中药敷在脸上。