活得好累,眼睛不敢直视对方的眼睛

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你这样的情况关键是要靠自己，平时要多参加一些大小活动。
建议多与人接触交流，要对自己有自信心，保持良好的心态。必须坚持锻炼。保持积极健康心态，希望我的回答对您有帮助，祝您早日康复。