来月经前腰疼发冷,每次月经持续时间十天左右

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

你这种可能是气血虚弱的症状。导致经量大期长。
建议你到中医科检查，对症用药调理，平时可以吃些枸杞、桑椹、桂圆、薏苡仁、莲子及大枣等益气补血的食物。不挑食偏食，加强营养，适量运动，增强体质，不可劳累。