自己觉得健忘厉害

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

至今还没有任何方法可以阻止老年性痴呆症的发展,也无特效药可治,但是早期采取积极的防治措施还是可以减少患病率。
可以用中药调理，但不能太过依赖。应多动脑,经常观察和思考,保持事业心和创造力。也可多写文章,多听音乐,学会养花草、种蔬果。：积极主动参加各种形式的活动。避免各种心理应激性刺激。积极防治高血压、动脉硬化症
以上是对“我已60岁经常丢三落四，还忘了锁门，自己”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

金丽萍主治医师 普通内科

随着年纪的增长，健忘是在所难免的，不用那么刻意要自己记起什么，实在是很重要的事情那就写张纸条
这两味中药是不能多吃的，蜈蚣有毒，治疗痹症有效果，主要是刺激神经，但还是建议去医院做个全面的检查再遵循医嘱吃药吧，还是建议食疗比较好，多次一些坚果类的食物会对记忆力有帮之，祝您记忆力能好点

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

蜈蚣和何首乌预防老年痴呆只是偏方，疗效并不确切
要积极用脑，预防脑力衰退是最好的办法。比如多和别人交流思想、读书发表感想、下棋、养花养草、玩玩游戏、多吃葡萄、香蕉、苹果等。