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经常用电脑,眼睛有点干涩

2015-09-06 男 | 22岁
医生回答(3)
孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

计算机使用者。长时间盯着荧光屏,缺乏正常的眨眼,而眨眼可使泪液更好地湿润眼睛。
电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等食物,以补充人体内维生素A和蛋白质。而多饮些茶,茶叶中的茶多酚等活性物质会有利于吸收与抵抗放射性物质。绿茶抗辐射作用专家认为,平时多喝绿茶可起到一定的抗辐射作用。祝您健康
以上是对“经常用电脑,眼睛有些干涩,有点疼,想请问”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2015-09-06
杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据您提供的资料来分析,由于经常使用电脑导致了眼部的不适症状,这个考虑为用眼过度引起的肝血亏损,热敷只能起缓解作用,没有治疗作用。
就您的上述情况平时要注意合理用眼,再者可考虑看中医来调补一下气血为好,平时要可多食用富含维生素B的食物如胡萝卜。

2015-09-06
李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

现实生活很多工作学习都需要在网上完成,对着电脑的时间久了毛病也容易出来。眼睛非常不舒服的时候,也可以用清水洗洗,然后向远处看一会。
给您的建议是必要时用一些类似人工泪液之类的眼药水,最重要的是尽量少看电脑,注意用眼健康,多走出户外运动,眼药水一点一点的停用,让眼睛自己恢复造泪功能。

2015-09-06
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