空腹血糖6.51.两小时血糖11.95

李美玲

目前血糖控制的一般，在控制血糖正常情况下，是可以适当吃些上述食物的，首先你需要减肥，达到70kg以下为好，同时要随时测量自己的血糖情况，所以建议您购买一台血糖仪用于家庭监测，这样就可以随时测量血糖。目前血糖仪品牌众多，推荐您选择大品牌，比如说三诺。

黄远航

建议您别吃，您的血糖偏高，应尽量避免食用高糖高脂食物。