一直下巴反复长痘

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

根据你说的情况，痤疮痘痘主要是内分泌失调导致，另和你的情志，环境，饮食，血热有关系。晚上11点前一定要休息，不熬夜。不吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬果，注意皮肤的清洁和保湿补水，少用BB霜和粉底，多喝白开水，促进排便通畅。放松自己，不要有工作和生活上的压力。
内分泌失调治疗需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足,进而引发其他疾病,还要保证注意休息,充足睡眠.
以上是对“一直下巴反复长痘，最近不知道不是不吃辣的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

你的情况考虑是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，
可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣,油炸食物，多吃蔬菜和水果。祝你健康

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

根据你的情况，是痤疮。主要表现有白头粉刺。是由于皮脂腺阻塞和毛囊受感染所致。
平时建议用香皂去除油脂和灰尘来保持皮肤的卫生，适当补充维生素等。多食蔬菜水果等新鲜食物，禁忌辛辣刺激性食物。