坐骨神经痛,还有猫腰干活就更疼了,臀部骨头疼

病情描述：沈阳市新民梁山的，坐骨神经痛，晚上睡觉平躺着一会就得翻身，就是坐着也不敢史称坐着，还有猫腰干活就更疼了，还带着每个腿的大板筋疼。平时做饭猫腰时间长了也不行。臀部骨头疼，还有晚上睡觉小腿肚子可酸了，这些日子，我应该去哪科看去有什么办法要他不疼。