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唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

这只能说明您睡觉比较轻，一点动静都不能很好地入睡。建议您睡不着的时候听一下舒缓的音乐。如果说您还表现为失眠、脑子疲惫、健忘、记忆力减退等，这才是神经衰弱。您不要自己胡思乱想，放松就好了。