最近一直吃冬虫夏草

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

冬虫夏草为中药之王，为中药三大补品之一。
每天剂量3到9克，大型冬虫夏草每根0.33克，可食用9到27根，小型冬虫夏草每根0.2克，可食用15到45根。
祝您身体健康。

张世清主治医师 贵阳市第三人民医院 普通内科

免疫力低吃冬虫夏草作用不大，虽说冬虫夏草有提高免疫力的作用，但是免疫力主要还是自身器官的作用，也就是说只要能改善你的免疫器官功能就能提高免疫力。
如果有钱的话这些东西可以天天吃，只要不超标，多多益善。但是免疫力的提高主要还是体育锻炼，适当的冬季进补也可以。
以上是对“我免疫力较低，最近一直吃冬虫夏草，请问可”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

如果有条件的话可以每天都吃，用量根据自己情况来定。
冬虫夏草最科学的用法是：研磨成细粉，每日定量服用。
最简便的服用方法是：用80度左右的温水泡，喝水，续水3-4次后，冬虫夏草会泡软，然后将冬虫夏草一起吃掉。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

真正的冬虫夏草可以天天吃，但并不是所有的冬虫夏草都有药用功效，医学上面承认的具有真正药用价值的虫草来自国内的两个顶级产地：西藏那曲以及青海玉树。
建议一天吃5-10g比较理想，用虫草炖肉效果更好，人体每天吸收的营养都有一个量，多了反而对身体有害，要根据自己的身体适量食用。