孕妇和哺乳期产妇可以吃味精吗

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与之结合后从尿中排出。
味精食入过多会消耗大量的锌，导致体内缺锌。锌是胎儿生长发育的重要微量元素，所以，孕妇应少吃味精为宜。祝您和您的宝宝健康！
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王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

根据你的情况，是怀孕了，担心吃味精，请问你从哪儿看到或者听到孕妇不能吃味精？
建议：怀孕以后以及哺乳期吃味精没有问题，味精只是调味品，对人体没有影响。