不久前在医院照了B超是轻度肾结石

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

肾结石，顾名思义，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位
多食黑木耳黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

如果有肾结石，还是建议积极治疗，饮食只是辅助调理的作用。
饮食上。多饮白开水多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。合理补钙，特别饮食上补钙肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。限量摄入糖类,少吃草酸盐含量高的食物,含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等.少吃豆制品,睡前慎喝牛奶,勿过量服用鱼肝油,多食黑木耳。
祝身体健康，希望对您有所帮助。
以上是对“不久前在医院照了B超是轻度肾结石，平时有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

注意多饮食和多运动，喝白开水，如果不大可以自行排出来的。少吃豆类，豆腐等食品就是了
运动以跳跃运动如篮球羽毛球为主，不要经常坐在电脑面前，工作需要的话就一定要多喝水

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

肾结石如果不大知道多喝水多排尿，很可能会自己排出的。
建议，平时最主要的不要空腹吃柿子，别的没什么忌口的，一般的都可以吃的