身高只有1,还能长高吗

王妍春

运动加营养的方法是最自然也最安全的。只要你按照下面说的做，你再长高3厘米的梦想就会成真，你的身材也会更修长。
建议、多喝骨头汤、鳗鱼汤和牛奶真的很好的，还要多做运动，牛奶含丰富钙质，。
以上是对“男孩13岁，身高只有1。53米声音已经发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强

看过您描述的情况，您现在的身体还处在发育期，只要养成良好的生活习惯，会长高的
建议您在以后的生活中多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋，豆制品等，每天坚持锻炼身体，定期服用钙片，促进骨骼的发育，祝您健康

廖元兴

我认为每个宝宝的生长发育是不同的，宝宝的身高多与遗传及后天的营养或锻炼有关。
我建议您宝宝的饮食一定要多样化，进营养丰富易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食，多饮水，多吃新鲜蔬菜水果，以补充足够的维生素，平时多吃含钙高的食物，多到户外锻炼身体如打篮球，跳高跳绳等，多晒太阳促进钙的吸收，注意保暖，避免着凉。希望我的回答给您带来帮助。