病情描述：本人经常腹胀便秘有时一星期才大一次便,怎么治疗?
张磊
便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道. 健康问答 www.39ask.net
张月玲
年轻人便秘，最多见于肠道动力不好引起，治疗吃些促进胃肠动力药物和润肠药物
具体可以吃麻仁软胶囊和莫沙必利片治疗。多喝水，多吃香蕉和粗纤维蔬菜
