眼睛干涩看不清东西,睡眠不好,白天头昏眼花

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

看了你说的描述，这个是不是有近视的呢
你这个年纪也不太可能是白内障的，最有可能的还是有近视的了！你这个最好还是去医院检查看看的，你现在都是亚健康了啊！
以上是对“眼睛干涩看不清东西，睡眠不好，白天头昏眼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据您的情况来看，初步诊断是神经性病变所致。
建议您最好到医院神经内科来进行检查治疗，最近不要进行剧烈的运动，注意休息，希望我的回复能帮到您，如果疑问可以实施追问，祝您早日康复，希望您能彩纳我们的回复，您的认可是我们尽心服务的动力。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

饮食方面：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等;消化不良者多喝酸奶
建议经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气