我脸上时不时就起些痘,有时是粉刺

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

痤疮病因很多，如生活饮食习惯，内分泌，皮质醇异常等，主要是因为皮脂腺增大分泌增多，丙酸痤疮杆菌等大量繁殖使皮质分泌受阻，排泄不畅淤积而产生的。1．保持愉快而乐观的心理和足够的睡眠时间；　　
２．不食易诱发痤疮的食物，如花生米、咖啡及辛辣刺激性的食物。多食蔬菜和水果，要保持消化功能正常，防止便秘；　　
３．严禁面部机械性的刺激和挤压，特别是三角区；　　　
4．要保持面部清洁，切忌使用化妆品。