病情描述：进入春天后，感觉到心情都好些，太阳暖暖的，风吹在身上感觉到懒洋洋的，也不需要穿多少衣服的，这段时间，关节怕风怕冷的，很是难受的，不过也没有其它的症状的，一会功夫也就缓解了
符卫锋主治医师
东平县第二中医院 普通内科
可以每晚睡前,用热水烫脚10～15分钟,水温保持在40℃左右,既可消除疲劳,也可促进睡眠.可用冷水擦洗膝关节的前后,左右,早晚各一次,每次3-5分钟.然后用干毛巾擦干,擦至微热(不要擦破皮肤),以提高膝关节抵御寒冷的能力.这种局部冷水浴,最好从夏季开始,继而延续到秋冬,如能长年坚持,效果更佳
2015-08-30
