病情描述:我家宝宝3.3岁了,抵抗力很差,不爱吃蔬菜和水果,经常感冒,容易上火,还经常便秘,像这些情况要怎么样去改善呢,麻烦给想想办法,
不爱吃蔬菜和水果就容易造成抵抗力差,易感冒,易上火、便秘
给孩子补充维生素和微量元素,适当运动,可以提高抵抗力,孩子不爱吃蔬菜和水果可以变换形式给他吃,比如蔬菜水果榨成汁,或者煮水喝,雪梨膏可以治上火便秘,平时让孩子多喝水。
以上是对“我家宝宝3.3岁了,抵抗力很差,不爱吃蔬”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
宝宝要是缺锌的话不爱吃饭挑食偏食,免疫力低下。
可以先给宝宝检查一下微量元素,针对情况进行治疗,多喝水。
孩子感冒大多是因为身体免疫力低,抵抗力差引起的,平时要注意多带孩子做点户外运动,增强体质,还要多给孩子喝水。
让宝宝多户外运动,多吃水果和蔬菜,多喝开水,少去人多密集的地方,可以去医院检查下微量元素,可以服用转移因子口服液和玉屏风散颗粒提高抵抗力