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颈椎右侧脖子肩膀手酸麻痛是怎么回事?

2015-08-28 女 | 27岁
医生回答(1)
李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

是的,你这是颈椎病的表现。你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好.注意枕头不能过高.

2015-08-28
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