黑米,黑桃,大米,黑芝麻,红糖

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

黑米，黑桃，黑芝麻黑色入肾，薏米健脾除湿，红糖补血养心，大米补中益气、健脾养胃、益精强志
这些东西以补养气血，补肾为主，其理论基础是肾主骨生髓，髓化血，而发为血之余。
以上是对“黑米，黑桃，薏仁米，大米，黑芝麻，红糖，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

像是你所说的这都是些食物。
黑米，黑桃，黑芝麻具有补肾的功效，一般偏补肾阴，另外大米和薏米是健脾渗湿的，红糖是补血的。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

黑米、黑桃、黑芝麻，黑色入肾，薏米健脾渗湿。
总的来说这几位东西能够健脾补肾的，对身体有好处，适合更年期的妇女饮用。