感觉脑袋要爆炸,坐立不安

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

从你的描述看，你这种情况，在西医上这属于焦虑症的范畴，心理状况占很大的比重，中医上说肝血虚则恐，你这除了肝血虚还伴有肝气郁结
建议找中医大夫辨证施治，通过望闻问切四诊合参以确定证型，从而从整体上调理身体。平时适当运动保持心情舒畅，勿食油腻，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白食物。可以结合心理疏导，再严重了就需要服用抗焦虑的药物了。
平时容易心烦容易生气吗？

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

这应该属于神经衰弱的症状，中医上属于心肾不交的症状，不是心脏的问题，也不是脑子的问题，不要担心的。
建议可以到神经科咨询或是行中医上补益心肾，以达到交通心肾的目的。希望我的建议可以给你带来帮助。
以上是对“成天担惊受怕，感觉脑袋要爆炸，只有睡觉的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

手脚平时总凉还是热？平常身体愿意出汗不？睡觉天天做梦吗？晚上心烦吗？符合这些条件那就是肾虚
手脚平时总凉还是热？平常身体愿意出汗不？睡觉天天做梦吗？晚上心烦吗？符合这些条件那就是肾虚

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

可能你心情受影响了，生活压力太大，多听点音乐放松放松，或者出去走走
可以转移一下注意力，听听音乐跑跑步，出去旅游下，心情变愉快了就没事了。