血小板减少老是不好怎么治疗,

病情描述：我的工作是清洁工来的，因为长期睡眠不好，饮食方面也不好，所以身体都没什么健康状态可说的。我儿子硬要我去医院做检查，发现我的血小板减少了许多，检查说完这个情况老是这样下去的话会对身体造成影响。