我目前每天都会掉许多头发,头发也很黄

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

你应该是精神压力大,缺少水果蔬菜休息少,运动少。
放松心情,注意休息,多运动,多吃芝麻等杂果类的

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

这个季节在中医来讲是主收藏的，是肺气当令，而肺主皮毛，当人体之气从体表渐渐往里收时，皮毛就失养了，所以这个季节头发会比其他时候掉的多；建议党参、五味子适量等泡水喝
以上是对“我现在每天都会掉很多头发，特别是洗澡的时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

一般女性都有掉头发，那是新陈代谢的表现，不严重可以无需紧张，多在饮食方面注意点，多吃点黑色的东西，如黑芝麻黑豆，并且也要休息好，别熬夜，情绪方面别太给自己压力
建议注意饮食，多吃黑色食物，多休息，学习不要太紧张，不要给自己太大压力

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色；金黄色的头发中含有钛；赤褐色的头发中含有钼；棕红色的头发中除含有铜外，还含有钛。由此可见，微量元素与头发的颜色有密切关系。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入含铁和铜的食物。
含铁多的食物有动物肝、蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻酱等。含铜多的食物有动物肝、肾、虾蟹类、硬果类、杏脯干和干豆类等。要注意B族维生素的摄入