非常胖,并且越来越胖,每天都想睡午觉

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

既然胖的话,往往就容易气虚,气虚就容易乏困,对于此情况,你需要注意两个方面一个是管住嘴,另一个是迈开腿,少吃多运动才是减肥的有效办法,减肥之后,你的睡觉困倦等表现就消失了。