20岁吃钙片会长高吗

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

20岁了 长高的几率不大，体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

按照一般成人骨龄的计算，20的成年人骨骺线已经接近愈合，所以继续长高的可能性不是太大，但是适当的补充钙元素，确实有助于骨骼的发育，因人而异，不能肯定您一定不能继续在再长，只要保持每天拥有足够的营养就行，对于升高不必过于烦恼，毕竟影响身高的因素很多。
所以，适当的服用钙片，多您的成长是必不可少的，当时一定要有适度，不要服用太多， 以免引起高血钙，希望您注意这些，