我今年18岁但是目前体重都到

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

肥胖是因为饮食过多，或者运动过少，根据你的情况是运动过少
减肥根据合理饮食，你不要节食，三餐不要过饱多吃蔬菜水果，另外吧台有空时也可以做些运动啊，快走减肥快，俯卧撑减肚子上的肉快

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

运动加节食可以达到减肥的效果
加强运动量，晚饭基本上就别吃了，坚持下去，会有明显效果

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

建议您首先要节制饮食，其次晚上下班多锻炼下身体。
祝您每天都有好心情，身体健康幸福多多，谢谢您的咨询。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

你好根据你的这个情况的话，那么你这个是要注意大的哦这个你还是先去医院做个检查的哦
你好你的这个首先要去医院做个检查排除掉不是由于那个疾病导致的哦尽快就医吧