头晕没精神睡眠不好

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

头晕的原因很多。如失眠或头部的本身的疾病；或者是颈椎方面的问题等都有可能引起的。需要检查后明确的原因的。二、头晕是一个症状，不是独立的疾病，引起头晕的因素很多，是需要先确诊才好针对治疗的。
建议你最好到医院检查明确后对症治疗比较好。 健康问答 www.39ask.net

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

这是和有睡眠不良导致的有直接关系 的，其次的也要和有不规律的饮食习惯引起的，应该要调理的
应该要养成规律的生活习惯，饮食避免吃辛辣刺激的，同时的我主张你应该要每天锻炼1小时应该对你的健康有利的。