坐月子能吃海参吗多吃什么蔬菜好

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

最好不要，吃海参可能影响哺乳，建议最好是均衡营养。
不用特别的大补，定期产后检查，注意多喝汤促进乳汁分泌。