病情描述：最近睡眠不好，每次睡觉都很肤浅，容易惊醒，早晨醒来四肢发麻，会是什么情况啊？该怎么治疗？
胡莉主治医师
天津中医附属第一医院 普通内科
失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食
,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
王芳芳主治医师
大封社区医院 普通内科
根据你的这种情况考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的
治疗建议口服谷维素，健脑补肾丸和安神胶囊。另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
