我近视300,眼睛花的根本就看不清

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

视力疲劳，注意用眼健康，多做眼保健操，
建议：找中医针灸科，针对眼部用穴，可以减轻此种状况！

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

据您描述，目前有近视及散光。
建议
1、一定要在医院眼科经过正规散瞳验光才能确定准确的度数，不能以简单电脑验光结果来确定。
2、如果经过验光确定是真性近视及散光，则需要结合试镜情况来选择合适的镜片度数。将视力矫正到正常水平，防止视疲劳及度数加深。
3、注意养成良好的用眼习惯，生活规律、不要熬夜、不要长时间近距离用眼，一般看书看电脑50分钟应该休息10分钟。
祝好