病情描述:失眠晚晚做梦胡思乱想心慌晚晚说梦话
引起失眠说梦话的原因有可能是压力过大、精神紧张诱发。另外神经衰弱也可以出现说梦话的情况。
建议平时要加强身体锻炼和饮食营养,同时更要注意休息,调节工作、生活所带来的压力,可以口服安神补脑液、睡安胶囊治疗。 健康问答 www.39ask.net
这种情况考虑白天过于劳累和紧张造成的。
建议多休息,睡觉前不要过于兴奋,白天适当运动。卧室保持安静,光线不要太亮。
你这样的情况,应该是考虑中气不足,肾气不固,肾不纳气导致失眠多梦,是身体虚弱,免疫力下降的表现。
建议口服六味地黄丸,补中益气丸,也可以用中药汤剂辨证施治;平时用枸杞,黄精,黄芪熟地泡茶喝,可以起到很好的作用的。