病情描述：1、本人血压偏高，发现时间大约有4、5年了，早上起床后血压在93/140。晚上睡觉前血压在100/150之间。至今没有服用任何降压药。2、是睡眠不好。
这种情况的话，我建议你可以服用阿替洛尔和美托洛尔进行治疗，一定要坚持服用要结合自身特点以清补为主，选择一些既有丰富营养，又有降压作用的食物，如山药、芹菜等，少吃猪牛羊肉等等
刘艳美主治医师
迁西县妇幼儿保健医院 普通内科
