我怀孕快两个月了不想吃东西经常头晕

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

充分休息。 压力过大,很可能会加剧晨吐症状。可以使用一种孕妇枕头来保护背部和胃,并保证拥有一个充足的睡眠。早晨少量地吃东西。不要过长时间呆在电脑或电视前面。锻炼,特别在怀孕早期。喝水时加些苹果汁和蜂蜜,有助于保护胃。姜可以缓解孕妈咪晨吐。尽量避免可能会让你觉得恶心的食物或气味。不管什么东西,多少吃进去一点,总比吃一大顿但全都吐出去了要强很多。夜晚的小零嘴儿。在床头放点饼干等简单的小零食。当你醒来后,可以先吃上几片饼干,然后,休息20～30分钟,再起床。如果你半夜醒来感到恶心,你也可以吃点饼干来缓解一下。少食多餐。或者随时吃点零食,一刻都不要让自己的胃空着(空腹是最容易引起恶心的)。另外,多吃富含蛋白质的清淡食物,这类食物有助于抑制恶心。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

现在需要到医院检查下,确定血压,血糖的情况,同时需要确定是否存在贫血的。另外如果呕吐的症状过重,可以使用点维生素B6片的。