我睡觉时老是出汗

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

多汗的人應該加強身體鍛煉,以鞏固汗液調節和抗病功能。注意保持情緒穩定,避免長期過度的緊張、興奮情緒。任何過激情志,均引起心理變動,繼而出現一系列生理變化,誘發本病。汗出時,腠理空虛易感外邪,故應避免熱、冷及涼風刺激,以防感冒。出汗後應及時拭乾身體,勤換內衣,衣物霉變不宜再穿。保持皮膚清潔,防止汗疹、熱痱、毛囊炎等併發症。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

多汗的人應該加強身體鍛煉,以鞏固汗液調節和抗病功能。注意保持情緒穩定,避免長期過度的緊張、興奮情緒。任何過激情志,均引起心理變動,繼而出現一系列生理變化,誘發本病。汗出時,腠理空虛易感外邪,故應避免熱、冷及涼風刺激,以防感冒。出汗後應及時拭乾身體,勤換內衣,衣物霉變不宜再穿。保持皮膚清潔,防止汗疹、熱痱、毛囊炎等併發症。