我不知道自己是否有什么心理疾病！

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

持续的情绪低落，悲观绝望，对任何事都提不起兴趣，敏感易怒，逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类绿色蔬菜,蛋类。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

如果您自己出现了一些症状，如失眠多梦，疑神疑鬼，胆小怕事，焦虑紧张等，都有可能是心理问题自己不能确定是否有心理疾病，需要及时到正规医院的心理科就诊，行心理量表评估后确诊

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

只要你过得快快乐乐，高高兴兴，对生活充满了信心和希望，估计就没有心理疾病。心理疾病往往是患者思想上有一定的问题困扰着自己，无法得到有效的疏通和解决而产生的，他们会因为某个问题而深受折磨，感到痛苦而求助。