腰间盘突出有什么好的办法治疗

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

腰椎间盘突出是一种多发性常见病，病因为腰椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出而刺激压迫脊神经脊髓等引起的腰腿疼痛酸困麻木等一系列症状。
建议保守治疗，内服中药，外用追风输筋贴膏，配合牵引按摩复位针灸效果更好。尽量卧床休息,睡硬板床，可以适当的倒走，吊杠。不要弯腰劳动。 健康问答 www.39ask.net

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

现在的情况是可以进行牵引、骶疗、按摩治疗是比较好的，在保守治疗效果不理想的情况下，也是可以去医院做微创手术治疗的。
平时休息时睡硬木板床，不要从事重体力劳动，注意保暖，不要过度劳累。

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

腰椎间盘突出的临床表现：
有腰痛、下肢放射痛、下肢麻木、冷感及间歇性跛行、马尾神经症状
腰椎间盘突出的预防
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2、站或坐姿势要正确。3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
根据病情程度决定先保守治疗包括腰部理疗,牵引,口服消炎止痛药物,推拿等，如果不行可进行微创或手术治疗。激光针刀松解术、PLDD经皮激光椎间盘减压术等微创介入技术治疗腰椎病。