十一岁女孩发育毛病

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

减肥最好的方法就是运动，晚饭可以适当的少吃一些，但是不要用节食的方法减肥。饮食上少吃多餐，注意营养，特别是早晨和午餐，这两餐对人的体重影响不大，少吃油腻的食物，多吃一些纤维含量丰富的蔬菜如芹菜、菠菜。可以喝苦瓜茶，减肥的效 果不错的。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

这个是不好说的，时还会长高的，注意及时的补充营养建议最好是及时的采取措施，注意养成良好的生活习惯会比较好的

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

您好 一般女孩子13岁左右会出现第二性征的发育，即身高迅速增长、出现阴毛、乳房发育现象、月经来潮等。您这种情况很正常的，建议您注意个人卫生，增加营养，多运动，很快就会长高的。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

运动增高是最好的方法，甚至有时可以让人增高5厘米左右。右。平时多吃一些含钙量丰富的食物如 虾蟹、排骨等，注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中，还有，一定不要服用激素增高，那样对身体伤害很大。