病情描述:我目前怀孕有12周了,目前我发现有点早孕抑郁症,我该怎么治疗疗治
抑郁症主要就是情绪低落,心情总是不太好,对生活没有兴趣,什么事都不想做,也不想运动等。
我是心理顾问。不要随便把自己认定自己是抑郁症患者,这样自己给自己带一顶帽子会很累的,会让自己有压迫感。如果有抑郁的情绪,可以适当地进行户外活动,走出房间,散散步,走动走动,找朋友聊聊天,说说话,调整自己的情绪,让自己高兴快乐。祝你幸福快乐!家庭和睦!
38岁女士,怀孕3月左右,发现自己有早孕抑郁症。希望治疗。
首先需要告诉您,早孕抑郁症的名称是没有的,如果您有抑郁症,那就是抑郁症,不是早孕抑郁症。其次,是否有抑郁症,需要专业的人来诊断,不是自己感觉心情不好了就是抑郁症了。所以,您可以和我们详细沟通一下您的情况,我们来帮助您来分析情况、了解原因、探讨解决方法。先不要急着给自己戴个什么“帽子”。希望以上所说能对您有所帮助。如果感觉好,请采用。如有需要,可以在线咨询或电话咨询我。谢谢!
的情况来看,你这个情况是刚怀孕只有三个月时间,这个情况是要是总是你一个人呆在家里,没有人陪伴,也没有人关心你,自然就会出现有点抑郁症的情况。
没事的,只要你身体健康良好,可以考虑去上班,或者就算不去上班,可以找姐妹聊天,稍微每天去转一下,调节自己的紧张情绪,就会好的。
这个很多人都有的你不必太紧张
首先一定要放松,不要想太多,你只要想着这是件幸福的事就好了。
一般这种情况是在压力比较大的情况下产生的
建议你可以多关心一下你的宝宝,多和别人聊了天,保持好的心情