我属于产后肥胖,但是很少会便秘,经常便秘

李江萍主治医师 凭祥市夏石中心卫生院 普通内科

关于产后如何减肥,我先前的答题中有详细的陈述,你可以去找找看。另外,根据你所说的便秘和皮肤病,我猜很可能因为某种缘故你长期处于紧张中,可能跟环境有关,也可能只是跟你自己的某些念头有关,总之,疲劳慢性堆积,而紧张从未缓解,便秘和皮肤病都是结果,先治便秘比较好。重要的是换一种心情或节奏来生活。