在夜间睡觉咬舌头,有时还咬出血

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

这种情况偶尔出现的话恐怕是劳累过度造成的睡眠过重，建议劳逸结合，均衡营养调理观察如果经常发生睡觉咬舌头，那是一种共济失调的现象，在睡梦中梦到进食那样的情形，成年人偶尔也有咬伤舌头的经历，建议做一下营养方面的咨询，特别是检查有无影响睡眠质量的微量元素缺乏的情况。
另外不排除睡觉姿势不当、牙齿畸形等原因有关，再加如有恶梦可能会出现此情况。另外也不排除大脑皮质层过度兴奋。建议此期睡前不要过度兴奋，最好到口腔科排除疾患

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

你的情况最好到医院检查一下比较好的，祝你健康